こんにちは、キタハラです。

夏を満喫していますかー？
実は何年かぶりに夏バテになってしまい、最近食欲が落ちています(涙)

でーすーがー、そんなことでへこたれるキタハラではありません！
この夏バテは運動不足が原因だーー！と決め付けて、
東京のはしっこに山歩きに行ってきました。

朝寝坊をしてしまいましたが、山歩きのお供、オニギリ６個を手づくりして出発！
そしたら、一緒にいく友人もオニギリを同じくらいの数作ってきてました。

向かった場所は、子の権現（ネノゴンゲン）
小さな山で、岩が多くて、ひんやりしていて、美味しい空気がいっぱいでした。

最寄の「吾野の駅」

めいっぱい深呼吸したくなります。

こういう景色をみると人間はちっぽけや～となるからたまりません。

クイーンとカーブしている木。

山は小さくてほどよい山でした。車で上までいけるみたいです。

そして、山を下りた場所にある
ロックガーデンカフェという場所で軽く腹ごしらえ。


ここには、トラちゃんという看板猫ちゃんがいました。

ひざの上にもやってきます。

小さい山でしたが、程よく体力を使えたのでよかったです。
気軽に山歩きをしたい方にオススメです。

さて、暑い夏こそ運動だ！のキタハラがオススメするのがコチラ。

>>havaianas（ハワイアナス） FIT（フィット）ビーチサンダル ￥3,360

ブラジルからやってきたビーチダンダルの王様「ハワイアナス」は、
世界の定番ブランドとして、とても有名。

約１００年前ブラジルに移住した日本人が履いていた草履（ぞうり）を
アレンジしてできあがったビーチサンダル、どうりで履きやすいはずですよね。

このＦＩＴ（フィット）は、足首部分にストラップがついているので、
街でもビーチでも、脱げることなく安心して履くことができます。
走れるビーチサンダルという感じなので、夏を満喫したい方はぜひ！

それでは、適度に水分を摂りながら夏をエンジョイしてくださいね。
キタハラでした！